Αφού κάνεις ράσπα για να φύγουν οι σκληρύνσεις, βαλ΄τους ενυδατική μάσκα προσώπου, τύλιξέ τα με σελοφάν και κάνε από πάνω απαλό μασάζ. Μείνε έτσι για περίπου μισή ώρα και όταν πια τα βγάλεις θα σου έχουν αφήσει μια πολύ απαλή αίσθηση.

ΥΛΙΚΑ

1 φλ. ξύδι

½ φλ. Μαγειρική σόδα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Γέμισε μια μικρη λεκανη με χλιαρό νερό και πρόσθεσε το ξύδι και τη σόδα.

Μούλιασε τα πόδια σου για 15-20 λεπτά σε αυτό.

Έπειτα τρίψε πολύ καλά τα προβληματικά σημεία με ελαφρόπετρα.

Το αγαπημένο σου βερνίκι έχει πήξει και υπάρχει αυτό το κλασικό κόλπο που μπορείς να κάνεις: να το αραιώσεις με ασετόν. Αλλά να που το κλασικό κόλπο δεν είναι τελικά και τόσο πρακτικό γιατί το ασετόν φεύγει από το μπουκαλάκι με το βερνίκι, πέφτει πάντα περισσότερη ποσότητα και αντί να φτιάχνεις το βερνίκι σου το παρά- αραιώνεις και το καταστρέφεις! 

Το κόλπο είναι: κόψε ένα καλαμάκι στη μέση, τοποθέτησέ το μέσα στο ασετόν, πίεσε με το δάχτυλό σου την άκρη από το καλαμάκι και βάλε το καλαμάκι μέσα στο πηχτό βερνίκι.

 Τρίψε το βερνίκι ανάμεσα στα δάχτυλά σου χωρίς να το ανακινήσεις γιατί θα δημιουργηθούν φουσκαλίτσες και έτοιμο! 

http://www.tlife.gr/

Tα πιο ωραία σπαστά μαλλιά 

     Όσο ξυρίζεις τα πόδια ή τις μασχάλες σου ή απλά απολαμβάνεις το ντους, άπλωσε ένα leave-in προϊόν στις άκρες των μαλλιών σου, αφού έχεις λουστεί. 

 Τελειώνοντας το ντους πλέξε τα μαλλιά σου 2 πλεξίδες. 

 Μην ξεβγάλεις το προϊόν και κοιμήσου με αυτές.

 Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσεις σεσουάρ, καλοκαίρι είναι. Το επόμενο πρωί θα έχεις τα πιο ωραία σπαστά μαλλιά και ο χρόνος προετοιμασίας του χτενίσματος σου, δεν θα σε απασχολήσει καθόλου.

Ωραιότερη υφή επιδερμίδας που είχες ποτέ

         Κοιμήσου με μια λεπτή στρώση μάσκας καθαρισμού στο πρόσωπο σου. Aha! 

Το συγκεκριμένο tip μου το έχει δώσει η Αnastasia Αchilleos, πασίγνωση facial expert πολλών celebrities του εξωτερικού. 

Το πρωί θα ξυπνήσεις με την ωραιότερη υφή και όψη επιδερμίδας που είχες ποτέ. 

 Έτσι δεν θα χρειαστεί να περάσεις ώρα στον καθρέφτη ώστε  να «στρώσεις» το foundation ή την πούδρα σου για να καλύψεις τυχόν ατέλειες .  

Το μόνο πρόβλημα είναι ότι θα έχεις λερώσει την μαξιλαροθήκη σου. 

 Επίσης η συγκεκριμένη συμβουλή, καλό θα ήταν να εφαρμόζεται μόνο μια φορά την εβδομάδα.

Βαλε λάδι σώματος σε νωπη επιδερμιδα

       Όταν βγεις από το ντους και η επιδερμίδα του σώματος σου είναι ακόμα νωπή χρησιμοποίησε αρκετή ποσότητα από το λάδι σώματος  της επιλογής σου. 

Άφησε τα τυχόν υπολείμματα λιπαρότητας πάνω στην επιδερμίδα σου.

 Το φιλμ που θα δημιουργηθεί, διατηρεί την επιδερμίδα ενυδατωμένη όλο το βράδυ και το επόμενο πρωί δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσεις  λοσιόν σώματος.

        Κάνε ποδόλουτρο με φακελάκια πράσινου τσαγιού. 

Θα αποσυμφορήσεις την περιοχή και δεν θα ξυπνήσεις  με πρησμένα πόδια.

 Έτσι θα διαλέξεις εύκολα και γρήγορα όποιο  ζευγάρι παπουτσιών εσύ θες, χωρίς τα πόδια να σαμποτάρουν την επιλογή σου.

1. Να τονίσεις τα ζυγωματικά σου

Απλά βάζεις λίγο στο δάχτυλό σου και ταμπονάρεις στα ζυγωματικά σου όπως θα έκανες με ένα highlighter. Μπορείς να κάνεις το ίδιοο και στο τόξο των φρυδιών σου.

2. Να τιθασεύσεις τις αφέλειες ή την φράντζα σου

Αν κατά την διάρκεια της ημέρας η φράντζα ή οι αφέλειές σου αποκτήσουν δική τους βούληση... τιθάσευσέ τις βάζοντας λίγο lip balm στα δάχτυλά σου και περνώντας τα από πάνω τους όπως θα έκανες με το κερί των μαλλιών σου.

3. Να κάνεις το άρωμά σου να διαρκεί περισσότερο

Δεν το περίμενες ε; Βάλε ελάχιστη ποσότητα lip balm στα σημεία που πρόκειται να ψεκάσεις το άρωμά σου. Η μυρωδιά θα «κολλήσει» στο λιπαρό φιλμ και θα διαρκέσει ατελείωτη ώρα!

4. Να σταθεροποιήσεις τα φρύδια σου

Απλό, βάλε λίγο στο δάχτυλό σου και πέρνα το από πάνω τους. Δεν πρόκειται να ξανακουνηθεί καμία τρίχα.

5. Να κάνεις άψογο μανικιούρ

Λερώνεσαι με το βερνίκι ΚΑΘΕ φορά που πας να βάψεις μόνη σου τα νύχια σου; Απλά πέρνα ελάχιστη ποσότητα επάνω στις παρωνυχίδες σου και θα δεις να συμβαίνει κάτι μαγικό. Hint: το βερνίκι δεν κολλάει επάνω στις λιπαρές επιφάνειες.

6. Να κάνεις wet look στα μάτια

Το wet look στα βλέφαρα είναι super hot και μπορείς να το κάνεις απλά ταμπονάροντας ελάχιστη ποσότητα lip balm απευθείας επάνω στα βλέφαρά σου!

7. Να κάνεις απολέπιση στα χείλη σου

Πως; Βουτώντας την άκρη του lip balm σου σε μια κουταλιά ζάχαρη! Είναι ό, τι πιο απολαυστικό έχεις κάνει ποτέ.

8. Να ξεμπλέξεις τις αλυσίδες στον λαιμό σου

Αν τα κολιέ σου έχουν στήσει μια σατανική πλεκτάνη με σκοπό να σε πνίξουν στον ύπνο σου (τα δικά μας αυτό κάνουν κάθε βράδυ) ξέμπλεξέ τα βάζοντας λίγο lip balm στις αλυσίδες τους και δεν θα σου ξανασυμβεί.

9. Να τονίσεις το ντεκολτέ σου

Όπως τόνισες τα ζυγωματικά σου, έτσι θα τονίσεις και τα κόκαλα του ντεκολτέ σου τώρα που ο καιρός ζεσταίνει και η λαιμόκοψη κατεβαίνει χαμηλότερα.

10. Να σώσεις τα χέρια σου

Ξέχασες την κρέμα χεριών σου; Πέρνα λίγο από το Lip balm σου επάνω από τα πολύ ξηρά σημεία του δέρματός σου και κάνε ελαφρύ μασάζ.

http://www.queen.gr/

ΥΛΙΚΑ

• 1/2 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα
• 10 σταγόνες ζεστό νερό
• 1 κουταλιά του γλυκού κρέμα χεριών

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Ανακάτεψε πολύ καλά τα τρία υλικά μέχρι να δέσουν.

Αφησε τη μάσκα να κάτσει για 10 λεπτά.

Απλωσε τη μάσκα στα νύχια σου και άφησε την να δράσει για 20 λεπτά! 

Ξέβγαλε με χλιαρό νερό και επανέλαβε την ίδια διαδικασία μια φορά κάθε εβδομάδα.

ΥΛΙΚΑ

                              6 γραμμάρια ψιλοκομμένη βρώμη
                    1/4 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
                                    7 γραμμάρια βιταμίνη Ε
                                    30 γραμμάρια ελαιόλαδο
                                     100 γραμμάρια ζάχαρη

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Αφού χτυπήσεις τη βρώμη στο μπλέντερ, πρόσθεσε τα υπόλοιπα υλικά και ανακάτεψε τα μέχρι να δημιουργηθεί μια πάστα.

Άπλωσε το scrub στα πόδια , κάνοντας απαλό μασάζ για πέντε λεπτά και στη συνέχεια άφησε το για άλλα δέκα λεπτά πανω σου.

Ξέβγαλε με χλιαρό νερό και σκούπισε με μια πετσέτα.

Έλαιο βιταμίνης Ε

Πάρε μια κάψουλα βιταμίνης Ε και χρησιμοποίησε το έλαιο της. Άπλωσέ το κατευθείαν πάνω στις ξηρές και αφυδατωμένες παρανυχίδες σου και θα δεις από τις πρώτες κιόλας εφαρμογές να μαλακώνουν. Μπορείς να επαναλαμβάνεις τη διαδικασία όποτε θέλεις, ενώ δεν χρειάζεται να πλένεις στο τέλος τα χέρια σου μιας και το έλαιο βιταμίνης Ε απορροφάται άμεσα.

συνταγή

Λιώσε μισό αβοκάντο και ανακάτεψέ το με 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας. Ανακάτεψε πολύ καλά και άπλωσε το μείγμα κατευθείαν πάνω στα νύχια σου λίγο πριν κοιμηθείς. Επανάλαβε τη διαδικασία όσο συχνά θέλεις.

Ελαιόλαδο

Το ελαιόλαδο είναι ένα από εκείνα τα συστατικά που δε θα σε απογοητεύσει ποτέ. Τα οφέλη του ελαιόλαδου είναι ότι τα αντιοξειδωτικά και τα υγιεινά λιπαρά οξέα που περιέχει θα ενυδατώσουν και θα απαλύνουν τα χέρια σου. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να ακολουθήσεις τα παρακάτω βήματα για να ενυδατώσεις τα χέρια σου.

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

1. Ανέμειξε ίσες ποσότητες από ζεστό ελαιόλαδο και κρυσταλλική ζάχαρη.
2. Κάνε μασάζ στα χέρια σου με το μείγμα για 5 περίπου λεπτά. Βεβαιώσου ότι τρίβεις ελαφρά τα χέρια σου κάνοντας κυκλικές κινήσεις.
3. Μετά από 5 λεπτά, στέγνωσε τα χέρια σου σκουπίζοντας τα ελαφρά με μια πετσέτα. Θα σου πρότεινα να κάνεις αυτή τη διαδικασία 2 φορές την ημέρα.

Βρώμη

Η βρώμη λειτουργεί σαν ένα φυσικό προϊόν απολέπισης και η πρωτεΐνη που περιέχει θα αποτρέψει τα χέρια σου να ξεραθούν αφήνοντας τα ενυδατωμένα.

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

1. Ετοίμασε ένα μείγμα από 2 κουταλιές σούπας βρώμης, 1 κουταλάκι γλυκού μέλι και λίγο νερό. Ανακάτεψε το μείγμα μέχρι να γίνει κρέμα.
2.  Τρίψε το μείγμα ελαφρά επάνω στα χέρια σου κάνοντας κυκλικές κινήσεις.
3. Άφησε τα χέρια σου να στεγνώσουν μέχρι να γίνει το μείγμα σαν ένα είδος μάσκας. Μόλις γίνει αυτό, άφησε τη μάσκα επάνω στα χέρια για 10 λεπτά.
4. Ξέπλυνε τα χέρια σου με χλιαρό νερό και στέγνωσε με μια πετσέτα. Κάνε την ίδια διαδικασία 1 φορά την εβδομάδα.

Καρυδέλαιο

Το λάδι καρύδας περιέχει έναν ευεργετικό συνδυασμό λιπαρών οξέων, ο οποίος βοηθάει στην αντιμετώπιση και πρόληψη της ξηρής επιδερμίδας. Στην πραγματικότητα, με το καρυδέλαιο δεν θα ενυδατώσεις μόνο τα χέρια σου και την επιδερμίδα σου, αλλά θα σε βοηθήσει να ελαττώσεις και οποιοδήποτε άλλο πρόβλημα έχει δημιουργηθεί στην επιδερμίδα σου εξαιτίας του ήλιου και της υπεριώδους ακτινοβολίας του (UV).

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

1. Βάλε χλιαρό καρυδέλαιο επάνω στα χέρια σου – η ποσότητα δε θα πρέπει να ξεπερνάει τις 4 κουταλιές σούπας.
2. Κάνε μασάζ στα χέρια σου για 5 περίπου λεπτά κάνοντας κυκλικές κινήσεις.
3. Άσε το λάδι επάνω στα χέρια σου πριν πας για ύπνο και φόρεσε γάντια όλο το βράδυ. Τα γάντια θα βοηθήσουν στην απορρόφηση του καρυδέλαιου από το δέρμα.
4. Το πρωί ξέπλυνε τα χέρια σου και σκούπισε τα ελαφρά με μια πετσέτα. Μπορείς να βάζεις λάδι καρύδας κάθε βράδυ, αλλά ακόμη κι αν το κάνεις 1 μόνο φορά την εβδομάδα, θα έχεις και πάλι αποτέλεσμα.

http://www.ediva.gr/

Πανε στο μπάνιο του σπιτιού σου και πάρε μια οδοντόκρεμα (κατά προτίμηση λευκαντική) και μια παλιά οδοντόβουρτσα!

Αφού βάλεις μια μικρή ποσότητα οδοντόκρεμας πάνω στην οδοντόβουρτσα, τρίψε απαλά την επιφάνεια των νυχιών σου για λίγα λεπτά ενώ στο τέλος ξέπλυνε με χλιαρό νερό. Μπορείς να επαναλάβεις όσες φορές χρειαστεί.

ΥΛΙΚΑ

• 1/2 κούπα χλιαρό γάλα
• 2 κουταλιές της σούπας μέλι
• 
  

   ΕΚΤΕΛΕΣΗ 

Ανακάτεψε πολύ καλά τα δυο υλικά μέχρι να λιώσει το μέλι και στη συνέχεια άπλωσε τη λοσιόν στα χέρια σου.

Κάνε απαλό μασάζ για 5 -10 λεπτά και ξέβγαλε με χλιαρό νερό.

Θα χρειαστείς:

• 1 κουταλιά της σούπας αλάτι
• 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα
• 1 κουταλιά του γλυκού λεμόνι
• 2 κούπες χλιαρό νερό

Βάλε το χλιαρό νερό σε ένα μπολ και ρίξε μέσα όλα τα υπόλοιπα υλικά. Αφού ανακατέψεις καλά και τα υλικά δέσουν, μούλιασε τα νύχια σου για 10 λεπτά.

Στη συνέχεια, χωρίς να σκουπίσεις τα νύχια σου, τρίψε με ένα βουρτσάκι για να καθαρίσουν! Επανέλαβε την ίδια διαδικασία μια φόρα κάθε εβδομάδα.

Υλικά

1 κ.σ. μέλι
1 ασπράδι αυγού
1 κ.σ. αμυγδαλέλαιο
1 κ.σ. γιαούρτι

Τρόπος χρήσης

Ανακάτεψε όλα τα υλικά και άπλωσε στα χέρια (και στα δάχτυλα). Φόρεσε ιατρικά γάντια μιας χρήσης και άφησε να γράσει μισή ώρα. Στη συνέχεια ξέπλυνε με χλιαρό νερό και βάλε ενυδατική κρέμα ή βαζελίνη. Τα χέρια σου θα είναι βελούδινα!

Το ελαιόλαδο

Το ελαιόλαδο είναι από εκείνα τα φυσικά συστατικά που πραγματικά μπορούν να δώσουν τη «σωτήρια» λύση σε πολλά μπιουτοπροβλήματά μας, από τα μαλλιά μέχρι και την έντονη ξηροδερμία στα χέρια μας! Χάρη στα αντιοξειδωτικά και τα λιπαρά οξέα που περιέχει, αφήνει το δέρμα μας απαλό και ενυδατωμένο. Σε ένα μπολ ανάμειξε ίσες ποσότητες ζεστό ελαιόλαδο και καστανή ζάχαρη.Τρίψε τα χέρια σου με το scrub, κάνοντας κυκλικές κινήσεις, για περίπου πέντε λεπτά. Στο τέλος ξέπλυνε και σκούπισε τα χέρια σου ταμπονατριστά.

Αμυγδαλέλαιο

Εξίσου θαυματουργό είναι και το αμυγδαλέλαιο. Άπλωσε μια μικρή ποσότητα από αμυγδαλέλαιο και κάνε μασάζ στα χέρια σου για να αυξήσεις την κυκλοφορία του αίματος. Το αμυγδαλέλαιο θα κάνει τα χέρια σου πιο λεία και μαλακά.

Πλιγούρι βρώμης

Η βρώμη λειτουργεί ως φυσικό απολεπιστικό και εμποδίζει τη ξηροδερμία, αφήνοντας το δέρμα ενυδατωμένο. Σε ένα μπολ ετοίμασε ένα μείγμα βάζοντας δύο κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και λίγο νερό. Ανακάτεψε καλά το μείγμα μέχρι να μετατραπεί σε μια πάστα και τρίψε το στα χέρια σου ελαφρά και με κυκλικές κινήσεις. Στη συνέχεια, άφησέ το να στεγνώσει μέχρι να γίνει μάσκα για περίπου 15-20 λεπτά. Στο τέλος ξέπλυνε με ζεστό νερό και στέγνωσε ταμποναριστά. Κάνε αυτή τη μάσκα μία φορά την εβδομάδα.

Θα χρειαστείς:

• λίγο ξύδι
• 3 κουταλιές της σούπας χοντρό αλάτι

Αφού κάνεις το μπάνιο σου και μαλακώσει το δέρμα στα πέλματα σου τρίψε τα πόδια σου με μια ελαφρόπετρα.

Στη συνέχεια ανακάτεψε σε ένα μπολάκι το αλάτι με όσο ξύδι χρειαστεί για να δημιουργηθεί το scrub και άπλωσε το στα πέλματα των ποδιών σου κάνοντας απαλό μασάζ για πέντε λεπτά.

Μόλις τελειώσεις ξέπλυνε με άφθονο χλιαρό νερό!

Η ορθοστασία, το τρέξιμο και οι δουλείες που πρέπει να κάνεις όλη μέρα συντελούν στο να αλλάζει η επιδερμίδα στα πόδια σου και να γίνεται πιο σκληρή και τραχιά! Μπορείς, όμως, να αντιμετωπίσεις αυτό το πρόβλημα με ένα scrub που περιέχει μαύρη ζάχαρη και λεμόνι το οποίο θα καθαρίσει την επιδερμίδα σου και θα χαρίσει στο δέρμα των ποδιών σου τη λάμψη που επιθυμείς!

Θα χρειαστείς:

• 1 φλιτζάνι μαύρη ζάχαρη
• 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού
• 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
• μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να ανακατέψεις πολύ καλά όλα τα υλικά σε ένα μπολ και μόλις δημιουργηθεί το scrub να το απλώσεις στα πόδια σου κάνοντας απαλό μασάζ, με κυκλικές κινήσεις για 10 – 12 λεπτά!

Στη συνέχεια ξέπλυνε με χλιαρό νερό και επανέλαβε την ίδια διαδικασία άλλες δυο φορές μέσα στην ίδια εβδομάδα!

  Το παραδοσιακό πράσινο σαπούνι από ελαιόλαδο ήταν ίσως το μοναδικό όπλο ομορφιάς που είχαν οι "παλιές" γυναίκες για να περιποιηθούν τον εαυτό τους. Η γιαγιά μου μάλιστα, δεν το άλλαζε με τίποτα -όπως οι περισσότερες- και έλουζε ακόμη και τα μαλλιά της με αυτό! Και ήξερε καλά γιατί του είχε τόση εμπιστοσύνη καθώς φημίζεται για τις δερματολογικές, αντιρρυπαντικές, ενυδατικές και μαλακτικές αρετές του. Στο εμπόριο υπάρχουν καλής ποιότητας πράσινα σαπούνια, όμως τίποτα δεν συγκρίνεται με το χειροποίητο! Είναι απόλυτα φυσικό και μπορεις να το χρησιμοποιείς για να πλένεις το πρόσωπο και τα χέρια σου, ακόμη και να δοκιμάσεις πως "συμπεριφέρεται" στα μαλλιά σου!

SOS tip: Επειδή θα χρησιμοπιήσεις καυστική σόδα πρέπει να είσαι προσεκτική και να φορέσεις μακριά χοντρά γάντια γιατί υπάρχει κίνδυνος εγκαύματος!

Υλικά (για 6 σαπούνια των 100 γρ. περίπου)

500 γρ. ελαιόλαδο ή μούργα
150 γρ. αποσταγμένο νερό ή ανθόνερο χαμομηλιού/πράσινου τσάι
30 γρ. λάδι χαμομηλιού
65 γρ. καυστική σόδα (τη βρίσκεις σε φαρμακεί ή μαγαζιά με χρώματα)

Εκτέλεση

Σε μια ανοξείδωτη κατσαρόλα ζέστανε το νερό μέχρι να γίνει χλιαρό. Ρίξε σιγά σιγά την καυστική σόδα ανακατεύοντας συνεχώς με ξύλινη κουτάλα. Μόλις διαλυθεί καλά, ρίξε σιγά-σιγά τα λάδια και συνέχισε το ανακάτεμα σε χαμηλή φωτιά. Οταν το μείγμα αρχίσει να πήζει ελαφρώς κλείσε το μάτι και το άσε την κατσαρόλα πάνω ώστε να πάρει λίγες ακόμα βράσεις. Ύστερα άφησέ το να σταθεί λίγη ώρα και μετά το βάζεις σε καλούπια. Επειδή διατηρεί ακόμη τον αλκαλικό του χαρακτήρα•χρειάζεται 4-6 εβδομάδες για να ολοκληρωθεί η σαπωνοποίηση, οπότε αποθήκευσέ το μακριά από παιδιά και περίμενε. Μετά από αυτό το διάστημα θα είναι τα σαπούνια με pH γύρω στο 7, που είναι ουδέτερο και δεν επηρεάζει το pH της επιδερμίδας.

Θα χρειαστείς:

2 κουταλιές της σούπας λάδι
1 κουταλιά της σούπας αλάτι χοντρό
1 κ. γλ. μαγειρική σόδα 
Χυμό και ξύσμα ενός λεμονιού.

Πως θα το φτιάξεις και θα το χρησιμοποιήσεις βήμα-βήμα:

1. Ρίξε σε ένα μπολ τα παραπάνω υλικά που έχεις στην κουζίνα σου και ανακάτεψε μέχρι να δημιουργηθεί ένα ομοιογενές μείγμα.

2. Στη συνέχεια άπλωσε το μείγμα στα πέλματά σου και κάνε μασάζ με ανοδικές κινήσεις.

3. Άφησε λίγα λεπτά να δράσει και ξέβγαλε με χλιαρό νερό.

4. Εφάρμοσε μια καλή ενυδατική κρέμα, ξάπλωσε και στήριξε τα πόδια σου όρθια στον τοίχο 5’-10’ για καλή κυκλοφορία.

Τα πόδια σου θα είναι πιο ανάλαφρα από ποτέ και θα είναι έτοιμα να μπουν ξανά στα ψηλά σου γοβάκια όταν χρειαστεί.

# Scrub για χείλη:

Τρίψε μια φέτα λεμόνι και άφησε το όλο το βράδυ, χωρίς να ξεβγάλεις.

Για σώμα:

# Απολέπιση:

1 κ.σ μαύρη ζάχαρη
Λεμόνι
Βάλε τα 2 υλικά σε ένα μπολ και χρησιμοποίησε το scrub σου για απολέπιση, σε καθημερινή βάση κατά τη διάρκεια του ντους σου.

Δόντια:

# Λεύκανση:

Σόδα 
Λεμόνι

Βάλε μικρή ποσότητα σόδας στην οδοντόβουρτσά σου και έπειτα λίγες σταγόνες λεμόνι. Όταν δημιουργηθεί ο αφρός, βούρτσισε τα δόντια σου. Επανέλαβε τη διαδικασία 1-2 φορές το μήνα.

Νύχια:

# Δυναμώνει τα εύθραυστα νύχια και μειώνει τα πετσάκια:

1 κγ ελαιόλαδο
5 σταγόνες λεμόνι
Κάνε ελαφρύ μασάζ με το μείγμα κάθε βράδυ. Μην ξεβγάλεις τα χέρια σου, απλά σκούπισε τα με μια πετσέτα.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της αλόης εμφανίζονται σχεδόν σε όλους τους μεγάλους αρχαίους πολιτισμούς, από την Αίγυπτο, την Περσία, την Ελλάδα και τη Ρώμη έως την Κίνα και την Ινδία. Σήμερα ξέρουμε ότι, χάρη στα αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακά συστατικά της, η αλόη καθαρίζει τους πόρους της επιδερμίδας προλαμβάνοντας τη λιπαρότητα, ενυδατώνει το δέρμα και επιβραδύνει τη γήρανση. Δοκιμάστε τα οφέλη της φτιάχνοντας φυσικές συνταγές ομορφιάς. 

Μάσκα προσώπου για όλους τους τύπους επιδερμίδας 
Θα χρειαστείτε:
• 1 κουταλιά κρέμα γάλακτος 
• 1 κουταλάκι χτυπημένο κρόκο αυγού 
• 1 κουταλάκι χυμό αλόης βέρα 
Βάζετε όλα τα συστατικά σε ένα μπολ και τα ανακατεύετε μέχρι να να γίνουν μια ομογενοποιημένη κρέμα. Βάζετε μία λεπτή στρώση από τη μάσκα στο πρόσωπο και το λαιμό, την αφήνετε να στεγνώσει και μετά εφαρμόζετε μία-δύο στρώσεις ακόμα. Αφήνετε για 20 λεπτά, αφαιρείτε με χλιαρό νερό και μετά ξεπλένετε με άφθονο κρύο νερό. 

Προστατευτική μάσκα για ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά 
Θα χρειαστείτε:
• 1 κουταλάκι χυμό αλόης βέρα 
• 1 κουταλιά μέλι 
• 1 κουταλάκι καστορέλαιο 
Αναμιγνύετε όλα τα υλικά μαζί και κάνετε μασάζ στο κεφάλι τρίβοντας ελαφρά το τριχωτό. Αφήνετε για 30-40 λεπτά πριν λουστείτε. Μετά το λούσιμο, ξεβγάζετε με χαμομήλι και κατόπιν με νερό. Εφαρμόζοντας την 1 με 2 φορές την εβδομάδα, τα μαλλιά σας θα αποκτήσουν ξανά την ελαστικότητά τους. 

Τζελ για κουρασμένα μάτια 
Θα χρειαστείτε:
• 1/4 από ένα μεγάλο αγγούρι 
• 30 γρ. τζελ αλόης βέρα 
Πολτοποιείτε το αγγούρι (περίπου 55 γρ.) στο μπλέντερ, το βάζετε σε ένα γυάλινο μπολ, προσθέτετε το τζελ αλόης και ανακατεύετε. Μεταφέρετε το μείγμα σε ένα καθαρό, αποστειρωμένο βαζάκι και όποτε θέλετε να εξαφανίσετε τις σακούλες κάτω από τα μάτια, απλώνετε την κρέμα με βαμβάκι στην περιοχή. Την υπόλοιπη τη φυλάτε στο ψυγείο μέχρι και 5 ημέρες. 

Scrub για το πρόσωπο 
Θα χρειαστείτε:
• 55 γρ. τζελ αλόης βέρα 
• 1 κουταλάκι πολτοποιημένα αμύγδαλα 
• 1 κουταλάκι γλυκερίνη 
• 1/2 κουταλάκι βιταμίνη Ε 
• 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανδαλόξυλου 
• 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας 
Αυτό το scrub καθαρίζει βαθιά και ενυδατώνει την επιδερμίδα. Για να το φτιάξετε, απλώς αναμιγνύετε καλά όλα μαζί τα υλικά και το φυλάτε σε ένα βαζάκι στο ψυγείο. Το χρησιμοποιείτε τρίβοντας ελαφρά με μια μικρή ποσότητα και με κυκλικές κινήσεις το πρόσωπο (αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια) και ύστερα το αφαιρείτε με νωπή πετσέτα ή με χαρτομάντιλο. 

Δροσιστικό τζελ για τα πόδια 
Θα χρειαστείτε:
• 2 κουταλιές τζελ αλόης βέρα 
• 1/2 κουταλιά αιθέριο έλαιο μέντας 
Αναμιγνύετε τα υλικά με ένα πιρούνι σε ένα μπολ και, όποτε νιώθετε τα πόδια σας κουρασμένα και βαριά, απλώνετε μια μικρή ποσότητα και κάνετε μασάζ μέχρι να απορροφηθεί. 

Κρέμα σώματος για ξηρή επιδερμίδα 
Θα χρειαστείτε:
• 1 φλιτζάνι αμυγδαλέλαιο ή λάδι ελιάς 
• 1 κουταλάκι φυτική λανολίνη 
• 14 γρ. τριμμένο κερί μέλισσας 
• 2/3 του φλιτζανιού ροδόνερο 
• 1/3 του φλιτζανιού τζελ αλόης βέρα 
• 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου (προαιρετικά) 
Σε ένα κατσαρολάκι αναμιγνύετε πάνω σε χαμηλή φωτιά το αμυγδαλέλαιο ή το λάδι ελιάς με τη λανολίνη και το κερί ώσπου να λιώσουν. Αφήνετε το μείγμα να κρυώσει. Σε άλλη κατσαρόλα, βράζετε το ροδόνερο με το τζελ, προσθέτετε το πρώτο μείγμα στο δεύτερο και το χτυπάτε στο μπλέντερ μέχρι να γίνει κρέμα. Αν θέλετε, προσθέτετε το αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου. Διατηρείται σε βάζο για 1 μήνα. 

Σπρέι για τα ηλιακά εγκαύματα 
Θα χρειαστείτε 
• 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας 
• 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο tea tree 
• 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμομηλιού 
• 115 γρ. χυμό αλόης βέρα 
Αναμιγνύετε όλα τα συστατικά, βάζετε το μείγμα σε ένα μπουκάλι με ψεκαστήρα και ανακινείτε καλά. Ψεκάζετε στα σημεία που έχετε καεί, όσες φορές θέλετε. 

Αν έχετε ένα φυτό αλόης στο σπίτι σας, κόψτε ένα από τα φύλλα της που βρίσκονται πιο κοντά στο έδαφος (είναι πιο ώριμα και έχουν περισσότερα συστατικά), ανοίξτε το στη μέση και συγκεντρώστε το χυμό και το τζελ σε ένα σκεύος. Αλλιώς, προμηθευτείτε συσκευασμένο χυμό ή τζελ αλόης από φαρμακεία με ομοιοπαθητικά είδη ή καταστήματα με προϊόντα υγιεινής διατροφής.