Φροντίστε το δέρμα σας.
Πλένετε καλά το πρόσωπο σας με ένα καθαριστικό προϊόν κατάλληλο για τον τύπο του δέρματος σας. Χωρίς όμως, να το παρακάνετε, γιατί θα αφυδατωθεί και θα δείξει τραχύ. Υιοθετήστε ένα πρόγραμμα φροντίδας του δέρματος σας και εφαρμόστε το πρωί και βράδυ.
Βάζετε ενυδατική κρέμα καθημερινά.
Επενδύστε σε μια καλή ενυδατική κρέμα και το αντηλιακό σας που θα φοράτε καθημερινά.
Το βράδυ εφαρμόστε μια ελαφρώς πιο πλούσια κρέμα. Επιλέξτε την ιδανική κρέμα για τον τύπο του δέρματος σας.
- Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα προτιμήστε άοσμες και με καταπραϋντική δράση.
- Όσες έχετε λιπαρό δέρμα, δοκιμάστε εκείνες με την πιο ελαφριά σύνθεση και
- όσες έχετε ξηρό, αφυδατωμένο δέρμα οι πιο πλούσιες κρέμες είναι οι κατάλληλες για την επιδερμίδα σας.
Χρησιμοποιήστε προϊόντα απολέπισης μια φορά την εβδομάδα.
Τα απολεπιστικά απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, αφήνοντας το πρόσωπο απαλό και λαμπερό. Με την πάροδο του χρόνου θα δώσει μια υγιή χροιά στο δέρμα, κάτι που θα λειτουργήσει υπέρ σας όταν σχεδιάζετε να μην φορέσετε μακιγιάζ.
Χρησιμοποιήστε μια καλή λοσιόν.
Μπορεί να βοηθήσει σε σημαντικό βαθμό στη βελτίωση της συνολικής εικόνας της επιδερμίδας σας. Σκοπός της λοσιόν είναι η αποκατάσταση της ισορροπίας του pH. Επιλέγετε πάντα εκείνες χωρίς οινόπνευμα και εφαρμόστε μετά τον καθαρισμό και πριν την ενυδάτωση.
Αφαιρέστε το μακιγιάζ.
Μην πηγαίνετε ποτέ στο κρεβάτι σας χωρίς να έχετε αφαιρέσει το μακιγιάζ, το δέρμα αφυδατώνεται, γερνάει και μπλοκάρετε τη φυσική του λειτουργεία.
Φοράτε πάντα αντηλιακό
Να φοράτε πάντα αντηλιακό όταν βγαίνετε έξω, με ήλιο ακόμα και με συννεφιά.
Πίνετε άφθονο νερό κάθε μέρα, προσθέτοντας φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σας – ό,τι τρώμε αντανακλάται στο πρόσωπο μας.
Κοιμηθείτε αρκετές ώρες
Τουλάχιστον 8 ώρες ύπνου κάθε μέρα θα θέσουν σε λειτουργία το μηχανισμό επιδιόρθωσης τους δέρματος.
0 σχόλια: