Mπάνιο πρωί ή βράδυ;

Επιστήμονες υποστηρίζουν ότι ο τύπος του δέρματός και οι διάφορες καθημερινές σου συνήθειες καθορίζουν εάν είναι καλύτερο για εσάς να κάνετε ντους το πρωί ή το βράδυ.

Είναι καλύτερο λοιπόν να κάνουμε ντους το πρωί οταν

Εχουμε λιπαρό δέρμα:

Κατά τη διάρκεια του ύπνου συσσωρεύονται στο δέρμα έλαια, οπότε το ντους βοηθά να καθαρίσουν οι πόροι.

Ξυριζομαστε το πρωί:

Το ντους με ζεστό νερό πριν το ξύρισμα βοηθά να μαλακώσουν οι τρίχες κι έτσι θα αποφύγετε μικροτραυματισμούς και ερεθισμούς της επιδερμίδας.

Ιδρωνουμε πολύ το βράδυ:

Με το πρωινό ντους θα αποφύγετε τις δυσάρεστες μυρωδιές αλλά και την απόφραξη των πόρων του δέρματος.

Δεν ερχομαστε καθημερινά σε επαφή με πολλά μικρόβια:

Ένας από τους βασικότερους λόγους που κάνουμε ντους είναι για να απαλλαγούμε από τα μικρόβια και τους ρύπους που συναντήσαμε κατά τη διάρκεια της ημέρας. 

Εάν το μόνο που κάνατε μέσα στην ημέρα ήταν να πάτε από το σπίτι στο γραφείο και πίσω – και μάλιστα χωρίς να χρησιμοποιήσετε τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς 

– αρκεί να πλύνετε τα χέρια και το πρόσωπό σας και να αλλάξετε ρούχα.